Come per molti altri termini, anche la parola “depressione” è spesso abusata, utilizzandola in maniera generica è spesso impropria. Infatti lo stato emozionale di cui spesso si parla rientra nella TRISTEZZA e non nella DEPRESSIONE che è uno stato cronicizzato e pertanto maggiormente invalidante. Come per tutti...
Perché nasce lo STRESS? Nell’interazione tra AMBIENTE-INTERNO e AMBIENTE -ESTERNO noi tutti riceviamo inevitabilmente degli INPUT dall’esterno e ognuno di questi produce un CAMBIAMENTO, in quanto crea un disordine all’interno. Questo di per sé non è un problema, nel senso che gestiamo emotivamente la maggior parte degli...
Oggi parlare del nostro benessere senza considerare anche la situazione della pandemia che ha sconvolto le vite di tutti…diventa anacronistico. Siamo prossimi all’estate e questo normalmente ci porta ad un desiderio di gioia, divertimento, vacanze, viaggi e probabilmente questo desiderio è accentuato dalle riaperture dei...
